Træk vejret – find ro og styrke Nyheder - 10.03.24 Vi trækker alle vejret – men hvordan? Og kan vi gøre det mere bevidst?
Styrk de sunde vaner med PressReader Kort nyt - 18.09.23 Lidt for mange vaffelis i sommerferien eller ej, så er der mange gode grunde til at skrue op for de sunde vaner. Der er inspiration at hente i appen PressReaders mange livsstilsmagasiner.
Nyt år - nye vaner! Nyheder - 01.01.23 Så blev det 2023 og nu skal der nye boller på suppen! Lån nogle af bibliotekernes bøger om, hvordan du lever sundere og kom godt i gang med dit nye sunde år.
Læs mere Foredrag & debat 16.05.24 STYRK DIN INDRE MODSTANDSKRAFT MED DAVID OWE Gennem simple handlinger som iskolde bade, saunabesøg og meget mere, illustrerer Psykolog og skuespi Parkkteateret, Frederikssund, Parkkteateret, Frederikssund 19:00 - 21:00 150 kr.
Læs mere Foredrag & debat 29.05.24 Ryster du også? Kom til foredrag med Susanne Thorndal om rystesyge/”essentiel tremor” på Frederikssund Bibliotek. De Frederikssund Bibliotek 17:00 - 19:00 Gratis