Beroligende bølger - børneyoga på ORD over FJORD

Beroligende bølger – Børneyoga  

Hvad er Børneyoga egentlig for noget, og er det noget for mit barn? Det kan I blive klogere på til dette års kulturfestival.  

På Ord over Fjord har børn i alderen 4-8 år chancen for at få en rolig stund og prøve børneyoga. Hold en pause – og kom forbi til 40 min. beroligende øvelser.  

Pladserne er med først til mølle - så du skal bare dukke op!

Der er 12 pladser til hver seance – og fire seancer i alt. 

1) Kl. 10:45-11:25 

2) Kl. 11:30-12:10  

3) Kl. 12:45-13:25  

4) 13:30-14:10. 

Yogainstruktør Lisbeth Ager Møller fra ”Yogalisser” guider børnene gennem vejrtrækningsøvelser, solhilsen, dyre-yoga, taknemmelighedsøvelser og meget mere, som alt sammen kan være med til at give større kropsbevidsthed og mentalt overskud. 

Børneyoga understøtter barnets udvikling, glæde ved bevægelse, kropsbevidsthed og naturlige talent for stilhed og koncentration. 

Det bliver kort sagt nogle hyggelige seancer med fokus på afslapning, glæde og ro.  

Du kan finde Børneyoga på Workshopgangen